Mágoa: um péssimo negócio por Bispo Adilson Silva

É impossível a convivência diária com pessoas sem que passemos por aborrecimentos. Quer sejam aquelas com quem temos vínculos afetivos mais estreitos, ou mesmo as que não são tão próximas. Diante disso – como também não somos perfeitos –podemos ter reações de momento, que acabam externando a nossa insatisfação por meio de palavras, caras e bocas. Mas até aí tudo bem.  Não há problema se isso for só uma reação momentânea e, logo depois, com a cabeça fria, vem o pedido de desculpas e, no dia seguinte já nem nos lembramos mais daquilo.

Infelizmente, muitas pessoas não conseguem ter esse domínio sobre os próprios sentimentos. É claro que não há como apagar da memória os fatos ruins que vivemos no passado, mas a mágoa se instala no coração, no centro dos sentimentos. O perdão se torna algo aparentemente impossível, e aquele sentimento ruim vai corroendo por dentro, dia após dia. O magoado se sente injustiçado e quer de alguma forma punir quem lhe feriu. Eu costumo dizer que, é como alguém beber um veneno e querer que quem lhe magoou morra. Na verdade, quem carrega dentro de si tal sentimento, está trazendo para sua própria vida um prejuízo incalculável, tanto no aspecto físico, como no espiritual. Até crimes acontecem motivados por esse sentimento.

Não sou médico, mas já tive acesso a matérias de profissionais da saúde que alegam que aqueles que são assim, tendem a ficar mais vulneráveis a doenças. Nos Estados Unidos, por exemplo, especialistas da Escola de Saúde Pública e da Universidade Rochester Harvard, realizaram um estudo que comprovou que pessoas que guardam ressentimentos contra terceiros tem 35% mais chances de uma morte precoce. Para problemas cardíacos os riscos aumentam em 47% e 70% para câncer. Esses resultados foram obtidos após um acompanhamento de 796 pessoas com idade média de 44 anos que se inscreveram no estudo desde 1996. Cento e onze dessas morreram com problemas cardíacos ou câncer. Eu mesmo já convivi com pessoas que guardavam tantas coisas ruins no coração, que apareciam com hematomas no corpo, como se tivessem sido agredidas fisicamente.

Diante de tudo isso, a mágoa é um péssimo negócio. O que muitos não sabem, é que existe uma maneira de evitar esse mal. Primeiro, é preciso que a pessoa decida não mais ser guiada pelo coração. As decisões têm que ser tomadas pela cabeça, e, quando houver uma situação de raiva, antes que o sol se ponha, diga para o coração que você rejeita tal sentimento e que perdoa, mesmo que ele não queira. Com certeza, quem age assim só tem a ganhar, e os que têm o “coração limpo”, além de serem mais felizes, aumentam as probabilidades de uma vida longa.